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答案:备孕期间注意事项有很多，但是备孕保健必须做好，备孕保健很重要，直接影响备孕的成功与失败。女性备孕比较简单，多吃一些叶酸就可以了，男性备孕建议吃三个月的育之缘来补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒、蛋白质不仅可以提高男性精子质量和精子活力，蛋白质辅助配合可以促进男性生精功能，提高免疫力，蛋白锌、蛋白硒、蛋白质是男性备孕的优质组合，这点需要注意，及时补充。

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评论一:生儿子和女儿都好，都是自己的


评论二:男人备孕要禁酒，禁烟，还有就是要不能熬夜，这是最基本的，营养均衡，生活要规律，


评论三:想补一次 结果失败告终


评论四:恭喜，愿我也能如愿。


评论五:我是月经量少，怕冷，看了一些中医，没多大效果