众所周知，孕妈在孕期要特别注意饮食，避免吃对胎儿健康有害的食物。但是，他们在怀孕期间一定不能什么都不吃，因为充足的营养和丰富的品种是宝宝成长的基础。我们来介绍一些孕妇可以吃的糖水。
　　南瓜糖浆：将南瓜去皮，洗净，切块。

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用清水冲洗。将南瓜块放入锅中，加入适量的水，大火煮开，然后转小火煮至南瓜酥烂。加入枸杞和冰糖，小火熬制。
　　红薯红枣糖浆：将干红枣去核，用温水浸泡10分钟。山药片用清水冲洗干净，用清水浸泡10分钟。红薯去皮洗净，切成滚刀块备用。将红薯、红枣、山药片、生姜放入锅中，注入两倍的水。

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煮开后，捐献鸡蛋，用小火煮20分钟左右，直到材料足够嫩。加入适量冰糖，煮沸，即可食用。
　　枣糖水：将红枣、莲子、红糖放入锅中，用水冲洗干净。

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把大火转小一点，撇去漂浮的泡沫。盖上盖子炖40分钟。
　　孕妇千万不要饮用工业生产中受到废水、废气、废渣等污染物污染的水。即使这种水在高温下煮沸，有毒的化学物质仍然存在于水中。去捐鸡蛋。
　　咖啡和茶一样，能兴奋人的大脑和中枢神经系统，具有提神醒脑、捐卵清心、消除疲劳、增进食欲、助消化、消暑利尿等作用。但是对于婚后怀孕或者已经怀孕的女性，应该少喝或者不喝。
　　随着瓶内水温逐渐下降，水中的含氮有机物会分解成有害的亚硝酸盐，对孕妇的内环境不利。
　　喝太多冷饮会引起胃肠血管痉挛和缺血，导致胃痛、腹胀和消化不良。胎儿对寒冷的刺激很敏感，这会让胎儿焦躁不安。
　　因为水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子、砷等有害物质经过反复煮沸后浓度相对增加。长期饮用开水后，会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携氧的高铁血红蛋白，从而引起血液中毒。去捐鸡蛋。
　　水对人体的重要性不亚于食物。即使人类没有水也能比食物活得更短。对于孕妈妈来说，及时补充水分也是非常重要的。如果单纯喝白开水，可以尝试煮一些对孕妈健康有益，味道浓郁的水。
　　月经可以横向反映一个女人的健康状况，所以月经异常的时候，值得注意！月经血块特别大的原因是什么？
　　孕期便秘对孕妇健康影响很大。便秘会阻止毒素及时排出，容易引发各种问题。
　　产后漏尿不仅影响健康，还会给生活带来很多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每一位宝妈关注！
　　当发现宝宝有红屁股时，家长们都很担心，希望找到合适的方法来改善这个问题。宝宝红屁股怎么办？
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1991年，有一篇名为“视频终端和堕胎风险”的新闻八卦文章。这项研究调查了屏幕操作员和不使用屏幕的操作员。其中，730名已婚妇女怀孕882次。结果显示，不管是否使用屏幕，每月的流产率基本保持不变，不管女性每周在显示器前工作多少小时，研究结果都防辐射服是一样的。
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