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来源:http://www.xadyas.com  日期:2021-09-17
什么是雌激素
有很多女性仗着自己现在还年轻,对自己的身体表现出不在乎的态度。

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若女性想让身体没有任何健康问题,就离不开一种重要物质,叫“雌激素”。

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还不了解的话就赶紧来看看什么是雌激素吧!
什么是雌激素
女性体内的雌激素,最原先是从黄豆里,名为大豆异黄酮这个成份而来。大豆异黄酮这个成份被包含在黄豆的食品内,经由食物吃进体内后,就会产生一种叫做雌激素生产菌进而变成肠内的有益细菌。雌激素其实就等於大豆异黄酮,名称不同,所以常被人搞混,但其实两者都是在说同一种物质哦!
雌激素的效果有哪些
1、美肌效果
雌激素有改变肤质促进好肌肤生成的功效,改善黑斑及皱纹的预防。是女性想要拥有美丽脸庞所不可缺少的成份。

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2、预防乳癌效果
雌激素其实又被称作女性荷尔蒙各位知道吗?对女性而言,女性荷尔蒙是非常重要的成份,但体内若雌激素被分泌过多的话,就会导致乳癌。但大豆异黄酮中也包含能抑制过多女性荷尔蒙的成份,所以对乳癌有预防的功效。
3、女性更年期障碍的预防与改善
在先前所提到的,若女性荷尔蒙过多的话,就容易患有乳癌,但若是太少的话,则又会有所谓的「更年期障碍」。
更年期障碍的症状包括心悸、胸痛、潮热、想吐、食欲不振、头痛、呼吸困难、频尿、情绪不安定等,而雌激素内则有调整并平衡女性荷尔蒙的功用,因此能改善并预防更年期的障碍。
4、预防骨质疏松症
骨质疏松症是骨头里的钙质被溶解而停滞不前的状能,很多人都觉得骨质疏松症不是一种病,但事实上并不是这样,骨质疏松症也是一种病。雌激素能够帮助骨头内的钙质不要被溶解,维持骨头一定的密度。
综上便是本文的简单介绍,希望对大家有所帮助。
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