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来源:http://www.xadyas.com  日期:2021-07-24


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怀孕25周是几个月?

怀孕25周是第六月第一周。
孕期中,每四个月为一周,一般到了怀孕三十七周的时候就是足月了呢,预产期的时间是在四十周。有的是会推迟生,有的是会提前一些生的。怀孕25周则为六月多一周的时间点。所以,怀孕25周是第六月第一周。



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怀孕25周注意事项

注意安全
怀孕25周时,肚子变大凸出,身体的重心也随之改变,易摔倒。这时上下楼梯或爬上高处时,应特别注意安全。
注意睡姿
妊娠时会比较嗜睡,睡觉时,以自己感觉舒服为好,但也要经常改变睡姿,避免长时间压迫某一部位。
注意营养
这个时期,首先孕妇要均衡的饮食,这样才能保证维生素的含量。其次,要注意铁的补充,因为这时候孕妇很容易贫血。再次,为了防止便秘,孕妇应常吃富含纤维素的蔬果。
注意锻炼
孕妇要根据自己的实际情况来选择运动。如:散步、健身球等。

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切记不要做一些激烈的运动,避免过于疲劳。



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怀孕25周胎教

到了妊娠25周,胎儿的状况稳定了。此时除了母亲可继续做孕妇体操、散步、气功,甚至游泳之外,应当积极给胎儿做运动,动作较以前可以稍大些。严格地说,这类运动也是一种通过触觉来进行胎教和活动。

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帮助胎儿运动的时间应该固定,一般选在晚上8时左右最为适宜。每次运动的时间也不宜太长,每次以5~10分钟最为适宜。此外,在怀孕6个月时,胎儿对外界声音变得很敏感了,并已具有记忆能力和学习能力。此时也可以逐渐加强对胎儿语言剌激,以语言手段来激发胎儿的智力。



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健康小提示

在怀孕期间除了要定期去医院进行产前检查,以确保孕妇与胎儿的正常外,还需要经常性地在家中进行自我监护,以便早期发现胎儿生长发育的异常情况。





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